lyubimica_mira (lyubimica_mira) wrote,
lyubimica_mira
lyubimica_mira

Трактат о Здоровье -

Оригинал взят у 20finkov09 в Трактат о Здоровье -
С младых ногтей имею врождённую сердечную недостаточность, и хроник по лёгким.
Тем не менее, в силу здорового образа жизни, обычного для СССР, ВСЕ мои недостатки долгое время были компенсированы, к воинской службе, в частности, несмотря на мои диагнозы, и после тщательной проверки, я был признан годным БЕЗ каких-либо ограничений.
Далее годы тяжёлой работы работягой в горячем цеху литейки, 4 с лишком месяца в Чернобыле, но, ГЛАВНОЕ — годы! Недавно минуло 62 . . .
На моей стороне сыграло и то, что НИКОГДА не курил, и почти НЕ пил.
Сильно подкосили меня годы сидения за компом в день я сочинял до 10 исков! Моё имя гремело! Несколько лет за компом, Супруга так и говорила — да он ЖРЁТ тебя!
И всё же, главное — ГОДЫ!
Три года назад — инфаркт. + к нему пневмосклероз (то есть лёгкие как у туберкулёзника, хотя туберкулёза то и нету, ну, или как у многолетнего курильщика).
Подлечили, назначили кучу препаратов, и сказали, что это уже на всю оставшуюся Жизнь.

Имел:
Вялость, тяжёлый-липкий, не освежающий сон, или как вариант — бессонница.
Давление на уровне 160/90, иногда выше, реже ниже.
В левом глазу появилась куриная слепота.
Руки-ноги холодные, во сне ВСЁ тело холодело, иногда просыпался от «обледенения», промёрз насквозь . . . и это под одеялом, и даже летом.
Год пробегал по врачам . . . без улучшения, ну и бросил сие дело.
Случайно вышел на дыхательную гимнастику Стрельниковой.
Пробовал и Фролова, и недешёвые тренажёры, и ещё что-то, остановился на Стрельниковой, Это оказалось МОЁ.

Занимаюсь уже полтора года.
ИМЕЕМ:
Сон освежающий, бессонница ушла.
Появилась энергия, не молодость, но и не вялость.
Куриная слепота исчезла сама по себе.
Появилось внутреннее тепло в теле, не мёрзну, недавно пришлось под холодным дождём пробежаться по улице по воде по щиколотку, ноги промокли, не простудился.
Давление снизилось, не норма, но пунктов 20 ушло вниз.
Резюме — фанаты уверяют, что сия гимнастика может и исцелить, перечисляют и гипертонию и рак . . . думаю — враки, но! Улучшить «качество» Жизни позволяет! Минут 30-40 утром и столько же вечером.
Недавно Супруга затащила меня на консультацию к Корифею кардиологии. Брал у меня интервью целый час, дал кучу рекомендаций, вообще, произвёл самое благоприятное впечатление. В частности, сообщил мне, что Стрельникова ОФИЦИАЛЬНО включена в курс реабилитации для перенесших инфаркт, как самая эффективная среди себе подобных.

Книг по Стрельниковой множество, сначала я скачал из Интернета, разобрался в вариантах, и остановился на работах Ученика Стрельниковой — Михаила Щетинина.
Купил по Интернету книгу и видеокурс. По ним и живу.
Яко существо общественное, в общей сложности на сегодня выписал 30 экз. Книги и раздал своим Друзьям и Родственникам.

Олег, я живу рядом, если желаете, с удовольствием вручу Вам книгу и видеокурс в подарок.
А то что-то не нравится мне Ваше настроение . . . сколько де мне осталось? Сколько нужно, столько и осталось!
Стрельникова позволит прожить этот «остаток» в «более лучшем» качестве.

Соборянин-коммунист-черносотенец
Финков Е. В.
Ростов-на-Дону

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments